Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2019
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1892 kcal
|
Fett: 64,88g | Eiw: 109,92g | Kohlh: 219,06g.
Frühstück: Starbucks Круассан с Омлетом и Индейкой, Избенка Творог Зерненый 5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Молоко Сгущённое с Сахаром, ВкусВилл Сыр Голландский, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Mittagessen: ВкусВилл Зефир Ванильный, Дорадо, Печеные Овощи. Abendessen: ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушеный. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Красное Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadi-danilevich's Gewichtsverlauf
|