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539 kcal
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Fett: 16,75g | Eiw: 28,61g | Kohlh: 75,47g.
Frühstück: Болгарский Перец, Болгарский Перец, Безе, Банан. Mittagessen: Капучино, Борщ. Abendessen: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. mehr...
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1847 kcal
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Bewegung:
Duschen - 55 Minuten, Putzen - 10 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 55 Minuten, Studieren - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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