Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2019
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 60,10g | Eiw: 141,08g | Kohlh: 312,19g.
Frühstück: Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao, Now Foods Ultra Omega 3, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Curtiriso Gallette di Mais. Mittagessen: Sgombro, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Daily Bread Pane di Segale, Spinaci, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Curtiriso Gallette Biologiche di Mais, Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. mehr...
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konstantes Gewicht
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Nino0722's Gewichtsverlauf
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