Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2140 kcal
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Fett: 59,65g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 291,81g.
Frühstück: Calvé Peanut Butter, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato , Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, Milbona Latte Scremato , Prozis Avena Istantanea al Cioccolato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Carne di Petto di Tacchino, Patate Crude. Snacks/Sonstiges: Schogetten Alpine Milk Chocolate, Pedon Farina di Riso, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Molino Rossetto Farina di Farro, Uovo, Il Buon Pane Pane ai 5 Cereali e Semi. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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