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1306 kcal
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Fett: 54,31g | Eiw: 60,63g | Kohlh: 142,14g.
Frühstück: Zott Mozzarella Light, Pilos Mleko 1,5%, Łaciate Masło Extra, Chleb Vermont Sourdough -Adj. Mittagessen: Ser Gouda, Łaciate Masło Extra, Chleb Vermont Sourdough -Adj, Pilos Mleko 1,5%. Abendessen: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Ogórek (Obrany), Ryba panierowana z piekarnika. Snacks/Sonstiges: Babeczki cytrynowe. mehr...
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Jonie74's Gewichtsverlauf
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