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58,7 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 21,39g | Eiw: 98,78g | Kohlh: 172,65g.
Frühstück: Inkospor X-Treme Low Sugar, Erdbeeren, Ananas, Magerquark, Kaffee, Kölln Vollkorn Früchte. Mittagessen: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, Reis (Gekocht). Abendessen: Gemischter Salat, Walnussöl. Snacks/Sonstiges: Seeberger Popcorn-Mais. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kleinemaus83's Gewichtsverlauf
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