Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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87,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 60,16g | Eiw: 79,64g | Kohlh: 119,37g.
Mittagessen: 바나나. Abendessen: 올가 사골곰탕, 양파, 셀러리, 양상추, 치커리, 대추토마토, 큐피 참깨소스, 계란후라이, 가래떡, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 대파, 해태 고향만두. Snacks/Sonstiges: 부추겉절이, 된장찌개, 목살. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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