|
Снова минус) Достаточно быстро... Но, сегодня загружусь углеводами. Завтра ждем небольшой привесик)
|
81 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2129 kcal
|
Fett: 96,27g | Eiw: 51,23g | Kohlh: 264,65g.
Frühstück: Киндер Шоколад, Окей Хачапури с Сыром. Mittagessen: Русский Хлеб Овсяное Печенье с Шоколадом. Abendessen: Кальмар Отварной, У Палыча Торт Сметанный с Ананасами, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конти Княжеские Сладости, Пятерочка Банан, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana_Aleksandrovna's Gewichtsverlauf
|