Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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70 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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703 kcal
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Fett: 20,86g | Eiw: 53,76g | Kohlh: 77,32g.
Frühstück: Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Frutillas. Mittagessen: Quinoa (Cocida), Patatas Cocidas, Salmón. Abendessen: Queso de Cabra, Tomates, Kingsbury El Pan Perfecto. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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