Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
|
50,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 69,32g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 238,54g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Чебаркульский Молочный Завод Масло Сливочное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Малина, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сырная Тарелка Тильзитер , Здоровое Меню Многозерновые Макароны, ВкусВилл Фруктовые Пастилки из Вишни, Кухмастер Соус для Макарон с Баклажаном , Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом. Abendessen: Лито Отруби с Яблоком, Останкинский Варенец Термостатный, Капуста Тушеная без Масла, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Дикси Вишня без Косточки, Зерница Сухари с Маком, Творог 5% Подовинновское Молоко, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Клубника-Малина , Золотые Луга Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariyathebest's Gewichtsverlauf
|