|
Herkes yaparsa ben de meraktan yaparım. :) karnabahar tabanlı light kaşarlı pizza. Tamamı 500 kalori Ve gerçekten çok lezzetliymiş.
|
1265 kcal
|
Fett: 47,80g | Eiw: 103,31g | Kohlh: 110,43g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Yumurta, Yumurta Beyazı, Baltalı Keçi Tulum Peyniri, Yeşil Biber, Yeşil Zeytin. Mittagessen: Salça, Mantar, Mis Light Taze Kaşar Peyniri, Selva Yulaf Kepeği, Yumurta, Karnabahar. Abendessen: Pınar Protein Çilekli Süt. Snacks/Sonstiges: Yoğurt Suyu, Dukan Karamelli Bisküvi. mehr...
|
|
 Kommentare
500 kalorimi cok iyi hemde pizza 😮😮😮
31 Mrz 19 vom Mitglied: 3kilo kadar
|
Aslında daha da az olabilirdi. Kıvam tutmayınca bende kıvamı tutturmak için yulaf kepeği koydum içine epey. Bir de peyniri fazla rendelemişim yarısı da yetermiş. Bunu yediğim saat 1 gibi ve hala azıcık dahi acıkmadım. Süt içip akşam yemeği yiyemeyeceğim sanırım.
31 Mrz 19 vom Mitglied: permanganat
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
permanganat's Gewichtsverlauf
|