Ужин: Карамельное кофе с молоком, творог с йогуртом. И клубникой, хлебец с сыром Рикотта и помидорка)
|
845 kcal
|
Fett: 25,30g | Eiw: 78,59g | Kohlh: 75,46g.
Frühstück: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Молоко 1%, Творог (Обезжиренный), Nestle Сини Минис. Mittagessen: Pretto Сыр Рикотта, Ашан Помидор, Куриная Грудка Отварная, Творог (Обезжиренный). Abendessen: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Pretto Сыр Рикотта, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ашан Помидор, Клубника, Простоквашино Молоко 1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. mehr...
|
|
2337 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 32 Minuten, Wandern - 3 Stunden und 21 Minuten, Treppensteigen - 6 Minuten, Спуск по лестнице - 4 Minuten, Sitzen - 4 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 35 Minuten, Stehen - 2 Stunden und 59 Minuten, Приём пищи - 1 Stunde und 54 Minuten, Abwaschen - 23 Minuten, Hausarbeit - 10 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Duschen - 28 Minuten, Putzen - 12 Minuten, Baden - 40 Minuten. mehr...
|
|
Kommentare
подскажите, что за карамельное кофе?) очень интересно))
01 Apr 19 vom Mitglied: Лаврушка .-.
|
01 Apr 19 vom Mitglied: Vasilkova7alena
|
Если не сложно, скажите в каком магазине вы такой покупаете?
01 Apr 19 vom Mitglied: Лаврушка .-.
|
В отделе с кофе) это профессиональный кофе
01 Apr 19 vom Mitglied: Vasilkova7alena
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasilkova7alena's Gewichtsverlauf
|