Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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63 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 33,65g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 125,12g.
Frühstück: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Asin, Pepaya. Abendessen: Pepaya, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yulistia2's Gewichtsverlauf
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