Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 59,76g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 278,12g.
Frühstück: Auchan Banane, Pomme Golden, Rians Faisselle 0%, Seeberger Mélange de Noix , Malo Fromage Frais 0%, Auchan Banane. Mittagessen: Seeberger Mélange de Noix , Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Auchan Banane, Bjorg Boulghour, Quinoa, Sésame, Cacahuètes, Raisins Secs, Tomates Cerises, Concombre (Pelé). Abendessen: St Môret St Môret, Wasa Authentique, Wasa Fibres, Soupe de Potiron, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Snacks/Sonstiges: Monoprix Bio Ananas en Morceaux . mehr...
|
|
2124 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 13 Km/h - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Juliethan's Gewichtsverlauf
|