ИГ день 5. скоро кд
|
77,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
544 kcal
|
Fett: 17,07g | Eiw: 49,58g | Kohlh: 47,24g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Овсяная Каша на Молоке, Творог (Полностью Обезжиренный). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nasten'ka28's Gewichtsverlauf
|