Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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69,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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408 kcal
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Fett: 10,22g | Eiw: 14,12g | Kohlh: 81,62g.
Frühstück: Апельсин, Камшат Котлеты Рыбные из Щуки. Mittagessen: Яблоко Голден. Snacks/Sonstiges: Гематоген. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mixelva's Gewichtsverlauf
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