Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 59,69g | Kohlh: 168,90g.
Frühstück: Nocciole, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Conad Cacao Amaro in Polvere. Mittagessen: Pane Bianco, Conad Piacersi Formaggio Fresco Spalmabile Light, Mela, Conad Gnocchi di Patate, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska. Abendessen: Arance, La Doria Red Kidney. Snacks/Sonstiges: Semi di Girasole Sbucciati, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Pane Integrale, Perugina Cioccolato Fondente 70%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nicole1902's Gewichtsverlauf
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