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1283 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 60,05g | Kohlh: 166,82g.
Frühstück: Kaffee, Erdbeeren, Weintrauben, Bio Basis-Müsli, Haferflocken, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Kellogg's Frosties, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Libby's Williams Christ Birnen. Mittagessen: Erdbeeren, Eisbergsalat, Lasagne. Abendessen: Krombacher Pils Alkoholfrei, Fol Epi Legere, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Weintrauben, Gekochtes Ei, Harry Toastbrot, Aldi Vitalbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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