Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 43,51g | Eiw: 55,04g | Kohlh: 101,00g.
Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Творог 5%. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Голубец, Рассольник. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Киви, Смак Хлеб Тостовый, Икра, Сыр Российский, Макароны Отварные. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ksenia22.ru's Gewichtsverlauf
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