Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2134 kcal
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Fett: 94,08g | Eiw: 51,07g | Kohlh: 274,68g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Волконский Даниш с Вишней, Mirel Торт-Суфле , Coca-Cola Кола, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Дабл Чизбургер, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный. Abendessen: Огурцы Кислого Рассола, Гречка Отварная, Куриное Крыло. Snacks/Sonstiges: Волконский Даниш с Вишней, Doppel Herz Омега-3. mehr...
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1654 kcal
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Bewegung:
Studieren - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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AlisaAnenko's Gewichtsverlauf
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