Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
|
71,8 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1690 kcal
|
Fett: 85,82g | Eiw: 89,21g | Kohlh: 139,44g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Молком Молоко 3.2%, Мистраль Пшено Золотое. Mittagessen: Lotte Choco Pie, Лук, Морковь, Петелинка Куриные Сердечки, Гудвилл Гречневая Крупа. Abendessen: Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, 365 Дней Капуста Брокколи, Индилайт Фарш Классический. Snacks/Sonstiges: Молком Молоко 3.2%, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elena.Borison's Gewichtsverlauf
|