Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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47,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 33,13g | Eiw: 33,11g | Kohlh: 120,34g.
Abendessen: 홈메이드 요거트, Navitas 카카오닙스, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 초콜릿 케이크(초콜릿 프로 스팅), 한라봉, 토마토, 계란장조림, 한성 곤약미, 집밥. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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