Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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82,5 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 34,66g | Eiw: 140,33g | Kohlh: 195,62g.
Frühstück: Aurrera Pan para Hot Dog, KIR Salchicha para Asar. Mittagessen: Tortilla de Maíz, Lechuga, Champiñones, Alco Milanesa De Pollo Natural, Great Value Mezcla California, Cebollas, Chile Serrano. Abendessen: Atole. Snacks/Sonstiges: Taifeld's Súper Cookies (30g), Plátano, Manzana Verde, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café, HEB Bagel, Metco Azucar BC, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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