Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1029 kcal
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Fett: 45,39g | Eiw: 59,25g | Kohlh: 104,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Волжский Пекарь Штрудель Яблочный. Mittagessen: Сыр Домашний, Кофе с Молоком и Сахаром, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Sonstiges: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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