Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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69 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 69 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 106,05g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 9,78g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Магнит Сыр Маасдам, Кофе. Mittagessen: Кофе, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Дмитрогорский Продукт Сосиски Молочные Гост, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соевый Соус Классический, Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Don Semi Ядра Подсолнечника Жареные. Snacks/Sonstiges: Останкино Карбонад Юбилейный. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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p0n0cka's Gewichtsverlauf
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