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1034 kcal
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Fett: 44,21g | Eiw: 36,92g | Kohlh: 123,66g.
Frühstück: Kellogg's Frosties, Kaffee, Erdbeeren, Weintrauben, Bio Basis-Müsli, Haferflocken, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Pfirsiche Halbe Frucht Gezuckert. Mittagessen: Eisbergsalat, Kartoffelpuffer, Ja! Currywurst. Abendessen: Chia Pudding, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Gut & Günstig Delikatess Bauernschinken, Frischkäse, Tomaten, Kürbisbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 16 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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Daniela K aus St's Gewichtsverlauf
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