Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
61,7 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 6,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2019:
699 kcal Fett: 33,74g | Eiw: 62,14g | Kohlh: 34,95g.   Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Maitokahvi, Pirkka Luomu Babypinaatti, Pinaatti, Tomaatit (Punaiset), Pirkka Mozzarella 19%, Kapris, Kananmuna. Abendessen: Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Kanafilee. mehr...
2484 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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