nikmontana's Notizen, 03 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
66,6 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2019:
2677 kcal Fett: 118,15g | Eiw: 146,48g | Kohlh: 250,60g.   Frühstück: Iper Pane Integrale di Semola di Grano Duro, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo. Mittagessen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Buitoni Tortellini Ricotta e Spinaci Tradizioni, Tre Mulini Tortelli con Ricotta e Spinaci. Abendessen: Pizzoli Le Allegre Casalinghe, Iper Hamburger di Vitello. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Life Noci Sgusciate, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Uovo, Fior di Natura Gallette di Riso, Life Nocciole Sgusciate Tostate, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche





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