사랑니를 빼고 야채죽만 먹는 중 흰쌀,브로콜리,당근,새우로 만든 죽 한그릇 p.s 죽이 너무 지겨워서 바나나 한개씩 추가
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96 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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633 kcal
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Fett: 2,55g | Eiw: 20,88g | Kohlh: 140,30g.
Frühstück: 야채죽. Mittagessen: 바나나, 야채죽. Abendessen: 바나나, 야채죽. mehr...
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Verlust von 49 kg pro Woche
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Joseph Kin's Gewichtsverlauf
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