Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 17,88g | Eiw: 39,24g | Kohlh: 79,38g.
Frühstück: Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Tempe Orek, ABC Sari Kacang Hijau. Mittagessen: Hati Ayam, Ampela, Soto Mie. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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