Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1741 kcal
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Fett: 81,51g | Eiw: 75,30g | Kohlh: 180,16g.
Frühstück: Суп из Свинины, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Яйцо, Премия Сыр Российский, Батон, Борщ с Курицей. Abendessen: Обычные Блины, Слойка с Яблоком, Оливковое Масло, Верес Горчица Французская, Вареное Яйцо, Чеснок, Морковь. Snacks/Sonstiges: Ферма Йогурт Злаки Малина, Яблоко. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Kriss-kiss's Gewichtsverlauf
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