Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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57,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 48,57g | Eiw: 48,23g | Kohlh: 71,98g.
Frühstück: Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Говяжьи Фрикадельки, Гречка Отварная, Салат Витаминный, Щи с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Sonstiges: Батон Нарезной. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sitonish's Gewichtsverlauf
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