Alexioluca's Notizen, 04 Apr 19

Buongiorno 💪🏼

Diätkalender ansehen, 04 April 2019:
1720 kcal Fett: 51,78g | Eiw: 175,22g | Kohlh: 136,47g.   Frühstück: Life Mandorle Sgusciate, Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Formaggio Fresco Light, Uovo, Ultra Fine Scottish Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Capri Tonno al Naturale, Del Colle Farro Perlato. Abendessen: Fagiolini Medio Fini, Verza, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Sonstiges: Gallette 100% Mais Integrale, Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. mehr...
2003 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Buongiorno, cosa è? Ricetta ;) 
04 Apr 19 vom Mitglied: fede.doob
Pancake salato con 150gr di albume 1 uovo intero 40 di farina di avena e poi farcito con arrosto di pollo e un po’ di formaggio magro quark  
04 Apr 19 vom Mitglied: Alexioluca
perche' crocifiggere il palato con cotanta assurdita'.. 
04 Apr 19 vom Mitglied: Ab_AV
Assurdità? Di cosa? Bah  
04 Apr 19 vom Mitglied: Alexioluca
Che super colazione😍  
04 Apr 19 vom Mitglied: tunatunak
Ottima colazione salata, Lo proverò sicuramente! 
04 Apr 19 vom Mitglied: fede.doob
😮😮 sembra buonissimo 
04 Apr 19 vom Mitglied: Me_Melly

     
 

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