Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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80,2 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 45,97g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 53,25g.
Frühstück: Сыр Российский, Полезные Продукты Йогурт Натуральный 2,5%. Mittagessen: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Огурецы Сладкого Рассола, ВкусВилл Сало Белорусское. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Овсяноблин с Бананом, Авида Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Osadchaj@'s Gewichtsverlauf
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