Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
|
44,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 63,38g | Eiw: 88,92g | Kohlh: 265,83g.
Frühstück: Хлебцы Клюквенные, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Президент Сыр Плавленный Ассорти, Хлеб, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Красное Яблоко, Милка Молочный Шоколад с Карамелью, Киндер Молочный Ломтик, Винегрет без Масла, Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Abendessen: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Гречневая Крупа, Скумбрия Холодного Копчения, Рижское Золото Шпроты в Масле. Snacks/Sonstiges: Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Слобода Йогурт с Черникой, Everyday Батончик-Мюсли с Яблоком и Клюквой. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alexxx!!!'s Gewichtsverlauf
|