Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2012
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112,6 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2395 kcal
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Fett: 129,08g | Eiw: 179,50g | Kohlh: 116,99g.
Frühstück: Tomatoes, Mushrooms, Onions, American Cheese, Egg Omelet, Pork Link Sausage (Smoked). Mittagessen: Sour Cream, Lettuce, Fajita Vegetables, Chicken Burrito Bol (Chicken, Cheese, Rice and Black Beans), Blackberries. Abendessen: Steamfresh Whole Green Beans, Everyday Turkey Burgers. Snacks/Sonstiges: Cream (Half & Half), Coffee. mehr...
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konstantes Gewicht
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SteelerJoe's Gewichtsverlauf
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