|
어제 발레선생님이 살빠졌다고 했다
체중은 안줄었다고 얘기했더니 몸선이 변한것같다고 했다.
건강하게 먹고 열심히 운동햇더니 눈바디가 변했나보다
기뻐♡
|
46,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
941 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 42,57g | Kohlh: 109,40g.
Frühstück: 식빵, 오렌지. Mittagessen: 낙지젓갈, 김치, 양송이버섯, 불고기, 두부. Abendessen: 서울우유 서울우유, 뚜레쥬르 크렌베리스콘, 나폴레옹 버터프레첼. Snacks/Sonstiges: 망고아이스크림. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|