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#comidadeverdade pra fechar meu #whole30
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1631 kcal
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Fett: 90,40g | Eiw: 123,58g | Kohlh: 89,89g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Couve Refogada, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora, Uniagro Amêndoa Laminada, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Alcatra Grelhada, Uvas-Passas Douradas (sem Sementes), Tomates Cereja, Alface Americana. Abendessen: Guacamole com Tomates, Salmão. Snacks/Sonstiges: Carob House Alfarroba com Coco, Castanhas de Caju, Kibon Eskibon. mehr...
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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