Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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73 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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902 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 40,02g | Kohlh: 131,76g.
Mittagessen: Kerupuk Beras, Sate Ayam, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Ikan Asin, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Jagung, Nasi Goreng. Abendessen: You C1000 Lemon Water. Snacks/Sonstiges: Kue, Kacang Panggang, Apel, Kue Beras. mehr...
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Verlust von 20,3 kg pro Woche
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aviv fiqi n's Gewichtsverlauf
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