Ciao a tutti! Qualcuno come me è intollerante a ISTAMINA ? A me dopo aver mangiato o bevuto certi alimenti viene un forte raffreddore allergico e un po’ di prurito.
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1052 kcal
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Fett: 68,31g | Eiw: 53,43g | Kohlh: 54,34g.
Frühstück: Land Yogurt Intero Bianco, Santa Lucia Ricotta. Mittagessen: Italiamo Montasio Dop, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco, Vallelata Mozzarella. Abendessen: Zuppa di Cipolle. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Total burn principiante - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Kommentare
Che cibo avete eliminato?
05 Apr 19 vom Mitglied: irinaline1
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La cosa migliore sarebbe eseguire un test cutaneo (prik test) per individuare a cosa sei allergica esattamente. In caso di diversi positivi un allergologo di saprà indicare la strategia migliore. Mio figlio ha diverse allergie e l'abbiamo scoperto solo in questo modo, lui aveva attacchi di asma e broncospasmo frequente. Da quest'anno sta facendo una cura con un antistaminico e un inalatore al cortisone al bisogno e va molto meglio.
05 Apr 19 vom Mitglied: Devueltayvuelta
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Premetto che l’ultimo prick test fatto dava un solo + di istamina, ma mi porto dietro anni di allergie e asma che sono calati solo quando mi sono trasferita... oltre a evitare la frutta secca, io limito i pomodori, le fragole, ananas, kiwi, cibi in scatola e in particolare la salsa di soia come la peste, ogni volta che mangiavo al cinese mi veniva il broncospasmo e poi leggendo qua e là ho capito che poteva esser quello. Ovviamente dovresti farti seguire da un allergologo.
05 Apr 19 vom Mitglied: flokant
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Grazie Flocant.
Ho fatto il test allergologico, non sono allergica a niente, istamina solo un+.
Ma quando bevo vino, caffè o mangio pizza o salumi mi viene un raffreddore pazzesco e subito. Trovare un allergologo bravo è un impresa. Lo sto cercando
05 Apr 19 vom Mitglied: irinaline1
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@irinaline1 sul caffè non lo sapevo, mentre gli insaccati, cibi piccanti e il vino sì possono dare problemi... invece il tè verde e la vitamina c sembrano contrastare l’aumento di istamina.
Puoi provare per qualche settimana a evitare gli alimenti che ti ho detto, poi magari nel frattempo trovi un bravo allergologo. Non so di dove tu sia, in ogni caso io non ne frequento più da anni perché bene o male ho capito quello che mi dà fastidio e faccio il possibile per evitare quei cibi...
06 Apr 19 vom Mitglied: flokant
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Flokant, sono di Parma . Da due settimane ho iniziato a bere Aqua con limone,invece del te e caffè , mi sento meglio. Caffè e senza istamina ma è istamina liberatorio. Alergologo lo troverò, ci sarà pure uno bravo
06 Apr 19 vom Mitglied: irinaline1
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irinaline1's Gewichtsverlauf
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