Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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82,2 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 21,85g | Eiw: 165,51g | Kohlh: 212,30g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Nopales. Mittagessen: Lechuga, Champiñones, Chile Serrano, Cebollas, Verduras Salteadas, Soriana Pulpa Negra de Res. Snacks/Sonstiges: HEB Bagel, Jugo Verde, Ciruela Pasa, Pronto Hot Cakes, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Café, Metco Azucar BC, Coffee-Mate Sustituto de Crema, Café. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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