Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
95,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 37,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 73,74g | Eiw: 89,75g | Kohlh: 146,79g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Деревенские Напевы Яйцо, Jardin Кофе Растворимый, Полет Печенье Овсяное, ЭГО Молоко Отборное 3,2%. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Окрошка 2 Апр. Abendessen: Полет Печенье Овсяное, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Jardin Кофе Растворимый, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Чай, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. mehr...
|
Verlust von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ksenika001's Gewichtsverlauf
|