duplessisa's Notizen, 05 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
82,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 April 2019:
1131 kcal Fett: 63,38g | Eiw: 43,31g | Kohlh: 92,76g.   Frühstück: Woolworths Full Cream Smooth Creamed Cottage Cheese, Coffee with Milk, Woolworths Portuguese Rolls, Heat & Eat. Mittagessen: Woolworths All Butter Cheese Filled Baguette , Keema Naan. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, Lamb Roast. Snacks/Sonstiges: Woolworths Raw Macadamias. mehr...





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