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Ugh too much sodium yesterday, back on track today.
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1045 kcal
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Fett: 21,76g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 129,96g.
Frühstück: Carb master, Banana, Ground Turkey. Mittagessen: Genisoy, Plum, Tomato, Turkey Pastrami, Wasabi Mustard, Oroweat. Abendessen: Wishbone Spritzers, Tomato, Iceberg Lettuce, Baby Carrots, hunts meat spaghetti sauce, Skinless Boneless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cow Pals, Blueberries, Banana, Cantaloup, fish oil. mehr...
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kbrammer's Gewichtsverlauf
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