|
|
1606 kcal
|
Fett: 68,15g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 143,09g.
Frühstück: Nutco Арахисовая Паста с Протеином, Оливковое Масло, Vитамин Карибская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые), Японская Лапша Соба (Приготовленная). Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Коровка из Кореновки Снежок 2,5%. Abendessen: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Семга, Магнит Авокадо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 15%, Лэнд Оладьи Тыквенные, Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки. mehr...
|
|
2193 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agrokisa's Gewichtsverlauf
|