Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
|
85,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 56,09g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 139,34g.
Frühstück: Макфа Крупа Ячневая, Мёд, Кофе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Яблоко, Грецкие Орехи. Mittagessen: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Нут с Мидиями 🍅 и Чесноком. Abendessen: Нут с Мидиями 🍅 и Чесноком. Snacks/Sonstiges: Карась, Смак Хлеб Бородинский, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кр_истина!'s Gewichtsverlauf
|