Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1703 kcal
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Fett: 54,38g | Eiw: 50,42g | Kohlh: 249,17g.
Frühstück: Telur Ceplok, Nasi Merah, Pisang Molen, Apel Fuji, Quaker Oat, Pisang, Nasi Merah, Jamur Tiram, Telur Ceplok, Pisang. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis), Kartika Sari Pisang Bolen, Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
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1572 kcal
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Bewegung:
Hit cardio - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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susannayayuk's Gewichtsverlauf
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