Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
878 kcal
|
Fett: 23,91g | Eiw: 49,10g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Мандарины, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебопек Хлеб Поморский. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебопек Хлеб Поморский, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Простоквашино Молоко 1,5%, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яйцо Куриное. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Хлебопек Хлеб Ржаной Диабетический. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Красное Яблоко, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronica.shamsudinova's Gewichtsverlauf
|