cheryisher's Notizen, 08 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
43,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 April 2019:
1674 kcal Fett: 73,69g | Eiw: 59,35g | Kohlh: 143,51g.   Mittagessen: 롯데 구구바, 비비고 도톰 동그랑땡, 종근당건강 유산균, 동원 짜지않은치즈, 삶은 계란, 오뚜기 하프 마요네즈, 식빵, 김치볶음, 단무지, 메추리알, 프레시안 떡볶이소스, 현미밥. Abendessen: 동원 짜지않은치즈, 삶은 계란, 오뚜기 하프마요, 식빵, 우마이봉 우마이봉 콘포타지맛, 빙그레 투게더 시그니처 크림치즈, 펩시 콜라 (250ml), 미니스톱 마라치킨바, GNC 오메가-3 피쉬오일 1000. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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