Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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67,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 184,28g | Kohlh: 151,74g.
Frühstück: Formaggio Fresco Light, Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi, Life Mandorle Sgusciate. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Uovo all'occhio di Bue, Zucchine Bollite, Del Colle Farro Perlato, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Abendessen: Zucchine Bollite, Petto di Pollo, Carne, Del Colle Farro Perlato. Snacks/Sonstiges: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Banana, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexioluca's Gewichtsverlauf
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